玉儿姐 发表于 4 天前

求助：关于腰间盘突出的问题

我爸51岁，长期开大货车，然后有腰间盘突出的毛病，今天说昨晚开了一晚上的车，今天走路都疼的很。我也不在跟前，想问一下会理有没有看“腰间盘突出”管劲的地方？

曾不讲李 发表于 4 天前

职业原因

辉哥 发表于 4 天前

腰椎间盘突出症不宜久坐。

老侯 发表于 4 天前

睡搓衣板https://app.513425.net/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.513425.net/public/emotion/face_wulian.png晚上睡觉搞搓衣板垫腰背那块，亲测有效，你可以试试https://app.513425.net/public/emotion/face_wulian.png

玉儿姐 发表于 4 天前

曾不讲李 发表于 2026-01-31 13:46
职业原因

不知道开刀能不能治得好

忙里偷闲 发表于 4 天前

玉儿姐 发表于 2026-01-31 14:29
不知道开刀能不能治得好

严重的要开刀，先咨询医生，一般先采取中医保守治疗看看效果

万家烟火 发表于 4 天前

而且开刀前都会要求自己签免责条款，腰椎开刀，导致下半身瘫痪的风险机率很大的，所以尽量不要开刀

浩华 发表于 4 天前


腰间盘突出最好的办法就是锻炼腰部肌肉，我以前就是腰间盘突出，做过牵引，药物治疗统统没用只是轻微缓解症状，早上起床那叫一个难受，太有体会了，让腰间盘突出大大改善的王牌锻炼方法杠铃硬拉，动作一定要正确，重量在自己可控的范围内一组五到六次，许多人开刀瘫痪的都有千万不能手术动刀

老李头 发表于 4 天前

这个还真的没有，我也是腰间盘突出好多年了，这样只能控制，不能根治。

江南木易 发表于 3 天前

最好还是不要开刀
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