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为啥戒烟半年了还是难受，咋整啊

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发表于 2026-4-5 14:35:06 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：四川

时不时发慌头皮一紧悲伤抑郁，心情低落，紧张，这玩意不好抗啊，怎么办不抽烟了变成要吃药吗

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厉害了我的哥

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发表于 2026-4-5 14:59:46 来自手机 | 显示全部楼层来自：四川

为什么要戒呢，少抽点没事的，肺黑的概率比其他病都低，没听说谁抽烟嘎了的
长寿的人，很多都抽烟

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发表于 2026-4-5 15:42:18 来自手机 | 显示全部楼层来自：四川

真的戒烟起码2年以上才会没什么反应吧，当时戒烟可以带着烟和火给人发烟点火。其实就是自控力再服点维生素。

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楼主| 发表于 2026-4-5 15:51:32 来自手机 | 显示全部楼层来自：四川

厉害了我的哥发表于 2026-04-05 14:59
为什么要戒呢，少抽点没事的，肺黑的概率比其他病都低，没听说谁抽烟嘎了的
长寿的人，很多都抽烟

哎，难受的一批，悲伤抑郁焦虑，扛不赢啊

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发表于 2026-4-5 16:48:34 来自手机 | 显示全部楼层来自：四川

适量抽点，可以调节心情，没事的

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随风飘向何处

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发表于 2026-4-5 19:10:46 来自手机 | 显示全部楼层来自：四川

来一根就不难受了

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心中只有他

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发表于 2026-4-5 22:14:22 来自手机 | 显示全部楼层来自：四川

随风飘向何处发表于 2026-04-05 19:10
来一根就不难受了

哈哈哈哈，人家好不容易戒了半年

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楼主| 发表于 2026-4-6 12:35:57 来自手机 | 显示全部楼层来自：四川

随风飘向何处发表于 2026-04-05 19:10
来一根就不难受了

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楼主| 发表于 2026-4-6 12:36:55 来自手机 | 显示全部楼层来自：四川

Llg 发表于 2026-04-05 16:48
适量抽点，可以调节心情，没事的

不行，都坚持那么久了

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发表于 2026-4-6 12:38:32 来自手机 | 显示全部楼层来自：四川

兄弟，过犹不及，我戒烟都十五六年了，但也不是彻底戒掉，就是很少抽
，压力大的时候，心烦的时候，喝酒的时候，还是会抽点，平时不抽。适可而止

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